ブラッシングにはいいコトばかり♪
歯磨きは毎日当たり前のようにしていても、ブラッシングを習慣にしてる人は少ないようです。
東洋医学では髪は血余と言われていて、体の末端である髪や爪に栄養が届くのは最後だそうです。
なので意識して補ってあげることが必要。
年齢の割に白髪が多い、抜け毛が気になる、お顔が下がってきた、むくみがある方にはTVを観ながらで良いのでブラッシングをお勧めしています。
今回はブラッシングの様々な効果についてご紹介します
① ほこりや汚れを取る。
髪の毛は想像以上に汚れているので、ブラッシングで髪と頭皮を清潔にします。
②パサパサの髪の毛をツヤツヤにしてくれる、潤い効果!
頭皮からも天然の皮脂が分泌されていますが、これが頭皮だけにとどまっていると、髪の毛の根元の部分くらいにしか行きわたりません。
頭皮にある皮脂をブラッシングで髪全体になじませて、ツヤを出すことが出来ます
③血行を良くしてリフトアップ
頭皮をブラッシングすることでマッサージ効果が得られ、髪に栄養が行き渡るようになります。
頭皮の血行がよくなると顔色も明るくなり、顔全体のリフトアップにもつながります。
頭皮が刺激され発毛力が高まることで、髪が細くなるのを防いでくれます。
④白髪の予防
白髪には遺伝的要素や様々な原因がありますが、髪を黒くするメラニンを製造するメラノサイトが活動を停止すると白髪になります。
ブラッシングをすることで血行が良くなると、メラノサイトが活性化して白髪になりにくくなります。
40代後半で白髪が全く無いお客様にケア法をお尋ねしたら「TVでブラッシングするといいって観て、毎日ブラッシングしている」
そうです。
毎日続けたら効果大‼︎
ブラッシングやヘッドスパで
頭皮のコリをほぐしておくと
頭痛や脳梗塞の予防にもなります
3日坊主でもOK〜(*´∀`)♪
思いついた時に試してみてくださいね
ブラッシング用のブラシは
専用のものがおすすめです
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