老化はまずどこから始まる？
私たち人間は、まずどこから老化が始まるのでしょう？
人間の老化は感情を司る脳の前頭葉から始まるそうです。
例えば…
もう若くないから
もうおばさんだから
誰も見てないからいい
どこにも出かけないから
このフレーズをよく口にする人
いますよね。。
脳はよく使う言葉を重要な指令だと捉えます。
そして、
「了解！
では早急に老化せねば」
精神面→細胞への
老化が始まるのです。
思考に気をつけなさい、それは、いつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それは、いつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それは、いつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それは、いつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それは、いつか運命になるから。
これはマザー・テレサの名言ですが、
最初の思考が言葉となり、行動に移り、自分の習慣、性格、さらには、運命までにも左右することになります。
老化を早めるのも、いつまでも若々しく過ごすのも自分次第ですね。
使う言葉ならすぐ簡単に変えられます。
内面も外見も若々しくいられる前向きな言葉に変換したいですね♡
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